Proč dětem přibalit Los Křupos do školní aktovky?
Každé ráno stejná otázka: jakou svačinu zabalit dítěti do aktovky? Něco, co mu bude chutnat, co zvládne sníst o přestávce a co nebude za pár hodin zase cestovat zpátky domů. Někdy vyhraje rohlík se šunkou, jindy jogurt, loupáček nebo sladká tyčinka. A občas už zkrátka docházejí nápady.
Školní svačina přitom nemusí být velká věda. Nemusíte každý den zkoušet nové recepty ani vymýšlet dokonale vyvážený a pestrý svačinový box. Stačí mít po ruce pár dobrých možností, které můžete podle chuti kombinovat. A jednou z nich jsou Los Křupos, křupavé snacky s rostlinnými bílkovinami, vlákninou a minimálním obsahem cukrů.
Svačina, která nabídne víc než sladkou tečku
Sušenka, koblížek nebo sladká tyčinka? Občas se do svačinového boxu dostanou, protože jsou rychle po ruce a děti je nikdy neodmítnou. Jenže sladká svačina nemusí být jedinou možností, když ráno nestíháte.
Při výběru se vyplatí sledovat nejen to, jestli dítěti svačina chutná, ale také co jeho tělu nabídne. V pestrém jídelníčku mají mít své místo bílkoviny, vláknina i sacharidy. A právě na jejich kombinaci stojí receptury Los Křupos.
Podle konkrétní varianty obsahuje jedna 35g porce přibližně 5,3–7 g rostlinných bílkovin a 2,8–3,9 g vlákniny. A cukry? Těch je v jedné porci jen přibližně 0,2–0,5 g.
To z Los Křupos dělá zajímavou alternativu k běžným sladkým svačinkám. Neznamená to, že děti už nikdy nesmějí dostat něco sladkého. Jde spíš o to mít v zásobě i jiné možnosti, které můžete do svačinového repertoáru snadno zařadit.
Co se skrývá v jedné porci?
Los Křupos staví na surovinách, které mají v dětské svačině své pevné místo. Najdete v nich například obilné a luštěninové mouky, rostlinné proteiny, semínka a vlákninu.
Bílkoviny jsou důležitou součástí jídelníčku rostoucích dětí. Los Křupos jich podle varianty obsahují 5,3 až 7 g v jedné 35g porci.
Vláknina je přirozenou součástí pestré stravy a přispívá k tomu, aby jídelníček nebyl postavený jen na rychlých sacharidech. V jedné porci Los Křupos jí najdete přibližně 2,8 až 3,9 g.
Cukry pod kontrolou. Jedna 35g porce obsahuje podle druhu jen 0,2 až 0,5 g cukrů. Pokud tedy hledáte něco jiného než další sladkou svačinku, stojí za to dát Los Křupos šanci.
Nejde o to počítat každé sousto nebo dětem zakazovat oblíbené dobroty. Spíš jim nabídnout pestřejší výběr a sobě trochu usnadnit každodenní rozhodování, co zase hodit do aktovky.
Tři druhy, tři možnosti, jak svačinu obměnit
Jedna z výhod balíčku SCHOOL YUKEN? Nenajdete v něm jen jeden druh křupání. Čekají na vás hned tři varianty: KEJKSY, SPORTY a NUMI. Můžete je střídat podle chuti, nálady nebo toho, na co má vaše dítě zrovna chuť.
- SPORTY obsahují 20% podíl rostlinných proteinů, vlákninu, lněné semínko a ovesné beta-glukany.
- NUMI kombinují hrachový protein, vlákninu, chia semínka a zinek.
- KEJKSY jsou křupavé tyčinky s rostlinnými proteiny a dietní vlákninou.
Každý druh má trochu jiné složení i vlastní charakter. A když jeden den dítě sáhne po SPORTY a druhý den si vybere KEJKSY? Přesně tak může vypadat příjemná změna oproti svačině, která je každý den úplně stejná.
Navíc jsou Los Křupos křupavé, hravé a trochu jiné než klasický rohlík nebo běžná müsli tyčinka. Děti si je mohou jednoduše vzít do ruky a vychutnat si je. Protože i sebelepší složení je k ničemu, pokud svačina zůstane nedotčená v aktovce.
Svačinový box bez složité přípravy
A teď to nejlepší pro všechny, kdo ráno nemají čas ani náladu na velké kuchařské výkony. Los Křupos nemusíte nijak připravovat. Nemusíte je krájet, mazat ani zapékat. Prostě vezmete jednu porci, přidáte pár dalších dobrot a svačina je hotová.
Co máme vyzkoušeno přímo na školácích?
- Los Křupos + jablko + jogurt
- Los Křupos + banán + kousek sýra
- Los Křupos + nakrájená zelenina + oblíbený dip
Tři jednoduché kombinace, které můžete pokaždé trochu obměnit podle toho, co má dítě rádo a co zrovna najdete doma. Los Křupos nemusí být celá svačina. A právě v tom je jejich výhoda.
Křupavé tyčinky skvěle fungují jako jedna část svačinového boxu. Doplníte je ovocem, zeleninou, jogurtem, sýrem nebo jinou oblíbenou potravinou. Nemusíte kvůli nim měnit celý jídelníček ani se učit nové recepty.
Jednoduše je zařadíte do chvíle, kdy byste jinak sáhli po sušence, sladké tyčince nebo jiné rychlé svačině. A když zrovna není čas připravovat něco složitějšího, máte praktickou variantu po ruce.
Maminky mohou ocenit také složení. Receptury Los Křupos obsahují například obilné a luštěninové mouky, rostlinné proteiny, vlákninu nebo semínka. Neobsahují umělá aromata, barviva, stabilizátory ani konzervanty a jsou vhodné také pro vegetariány a vegany.
Děti mezitím řeší hlavně jednu věc: že to pořádně křupe.
Proč jsou Los Křupos skvělou školní svačinou?
Protože dobrá školní svačina nemusí být složitá. Měla by dětem chutnat, měla by se snadno jíst a měla by nabídnout víc než jen sladkou chuť. A rodičům by měla ušetřit alespoň trochu ranního přemýšlení.
Los Křupos spojují křupavou chuť s rostlinnými bílkovinami, vlákninou a velmi nízkým obsahem cukrů. Díky třem druhům v balíčku SCHOOL YUKEN můžete svačiny obměňovat a doplňovat podle toho, co má vaše dítě rádo.
Nemusíte každý den připravovat dokonalý svačinový box. Stačí mít doma něco, co dítě rádo sní a co jednoduše doplníte ovocem, zeleninou nebo další oblíbenou dobrotou.
Tak co dnes přibalíte do aktovky? Zkuste to křupavěji s balíčkem SCHOOL YUKEN.