Polanský běh 2021 = skvělá vydařená akce

Proč Polanský běh? Tady to máte všechno ☺ Rodiče nedonošených dětí založili charitativní závod na podporu péče o nedonošené děti, na podporu nadace Kulíšek. Také nám to dává velký smysl a snažíme se s ostatními i my pomáhat ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-01

... jsem rád, že nejsme sami, kdo sdílí stejné hodnoty. Pokud souhlasíte, je to smysluplná výzva, jmenuje se nadace Kulíšek. Ale nyní něco ze zákulisí charitativního závodu ☺ zvídavě jsem to dnes sledoval ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-02

... i když jde o charitativní akci, přece jen je to závod se vším všudy a běhá se zde desítka fakt hodně rychle. Asi to bude krásnou přírodou CHKO Poodří v podstatě na předměstí Ostravy!!! Všechno musí klapat a bez práce party dobrovolnic a dobrovolníků by to nešlo, velký respekt ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-03

... skvělé kafe se už vaří a za brzkého, ještě chladného rána zvedne náladu a morál ☺ ... bo není čas ☺ ... ve skvěle sehraném tandemu bezvadně vaří celý den!!! ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-04

... pod kotlem vývařovny je zatopeno, bude skvělý gulášek. Můj děda vždycky říkal, přeloženo z jeho mluvy razovite: "z komína se kouří, bude teplo a dobré jídlo" ☺ ☺ ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-08

... malí závodníci se svými týmy, statnými servisáky, krásnými masérkami demonstrují připravenost a odhodlání, velký šéf na to dohlíží ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-05

... nezapomenout na registraci, vyzvednout startovní tašku ... proč k tomuto okénku chodí hlavně tatínci?, záhada vysvětlena ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-06

... nezbytná kontrola trati, ještě vyznačit, ať je to jasné, makat se tady bude, zvedat kolena a prodlužovat krok ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-07

... "ofiko" kontrola časomíry a může se to spustit ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-09

... samozřejmě nezbytné focení před startem ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-13

... velmi odpovědná fáze, dobře upevnit startovní číslo, taťko!!!, pořádně a prosím, jen do trička ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-14

... na trati prozatím panuje klid a pohoda, no řekněte, že je to nádhera ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-11

... krásné a dobrosrdečné víly, bacha, neseběhnout z trati ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-12

... rozcvička v plném proudu, pořádně protáhnout svaly a šéf na to zase dohlíží ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-15

... odstartováno !!! a malí závodníci do toho pořádně šlapou, všimněte si, cha ..., šéf nestačí ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-23-1

... tak v této kategorii se závodí ostře, pád sem tam, nevadí, zvednout a běžet dál ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-16

... konečně běh všech na kratší distanci, hlavně to na začátku nepřepálit ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-17

... krása, vysoká čísla, ale skvělé tempo a styl ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-18

... ovšem to jsou Ti nejrychlejší borci hlavního závodu na 10 kilometrů, tady se desítka běhá i pod 35 minut!!! Uf, Uf, Uf ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-19

... holky zde rozhodně nezaostávají, vzpomínám si na jeden ročník, kde mne hodně proháněly, ani píď zadarmo, souboj až do finiše, jasně, že jsem prohrál ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-20

... prvního jsem v cíli nemohl stihnout, a to jsem zapojil svou specialitu, taktický zrychlený přesun volným terénem ☺ čtvrtý nejrychlejší, nádherný čas snů 37:21, chlapi, smekám ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-21

... asi jste mne někde zahlédli ☺ snad se Vám letošní ročník líbil, mi moc, musel jsem se tady projevit, doufám, že je vše O.K. ☺ ...

los-krupos-a-polansky-beh-2021-24-1

... tak NESPI a makej, na sobě ☺ ochutnejte naši novinku, také svou práci děláme naplno a s odhodláním, nezkracujeme trať, české, originální, přírodní Los Křupos zdravé proteinové svačiny do školy, do práce, pro sport a pro každé outdoorové dobrodružství pečeme pro Vás šetrně, vždy čerstvě, s láskou a poctivě ☺

los-krupos-a-polansky-beh-2021-22