Zdravé, slané, chutné, proteinové svačiny pro celou rodinu

Los Křupos jsou skvělé, zdravé, jemně slané, chutné, proteinové svačiny pro celou rodinu. Jsou vymyšlené a „udělané“ pro každou outdoorovou rodinnou aktivitu s dětmi. Jsou praktické a nenáročné na skladování a nošení. Šetří čas potřebný k přípravě samotné akce ☺ Vychutnávejte a nestresujte se složitou přípravou ☺ Prostě sbalte Los Křupos, udělejte dobrou pomazánku a všichni se v přírodě budou oblizovat ☺

Prostě udělejte do krabičky dobrou pomazánku, přibalte každému sáček oblíbených Los Křupos a tradááá, jede se na výlet.

Uvidíte, jak se to bude všem i dětem líbit. „Dlabání“ pomazánky tyčinkami Los Křupos všechny pobaví a hlavně zdravě zasytí ☺ Všichni se budou oblizovat až za ušima ☺

los-krupos-zdrave-slane-proteinove-svaciny-pro-celou-rodinu

Pro inspiraci pár tipů nejoblíbenějších pomazánek od blogerky Zrzky ☺

Mrkvová pomazánka s bazalkou

  • 1 velká mrkev nastrouhaná najemno
  • Asi půl vaničky polotučného tvarohu
  • Sušená nebo čerstvá bazalka nasekaná nadrobno
  • Sůl a pepř
  • Los Křupos

Česneková pomazánka s koprem

  • 2-3 stroužky česneku (prolisovaného)
  • Asi půl vaničky polotučného tvarohu
  • Asi 1 velká lžíce žervé nebo lučiny
  • Kopr - čerstvý nasekaný najemno nebo sušený
  • Sůl a pepř
  • Los Křupos

Pomazánka z uzené makrely

  • Uzená makrela (cca 250 g)
  • 100 g žervé nebo lučiny
  • 250 g polotučného tvarohu
  • Několik sterilovaných okurek (nastrouhaných najemno)
  • Citronová šťáva
  • Lžička hořčice
  • Malá cibulka (nakrájená nadrobno)
  • Sůl a pepř
  • Los Křupos

Vajíčková pomazánka

  • 3 vajíčka uvařená natvrdo
  • Malá cibulka, případně pažitka
  • 1 lžička hořčice
  • 100 g žervé nebo lučiny
  • Sůl a pepř
  • Los Křupos

Více na blogu Zrzky v článku Pikniková sezóna s dětmi.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení